Яблочно-грейпфрутовый смузи
Автор: 
Prep time: 
Cook time: 
Total time: 
Порций: 1-2
 
Ингредиенты
  • 1 крупное кисло-сладкое яблоко или груша
  • 1 средний грейпфрут
  • ¾ чашки замороженных зёрен граната или любые замороженные ягоды*
Приготовление
  1. Яблоки хорошо промыть. Разрезать на 4 части и вырезать семенную коробочку. Нарезать на произвольные кубики (размер кусочков зависит от мощности вашего блендера)
  2. Грейпфут очистить от кожуры и крупно нарезать.
  3. Сложить фрукты и ягоды в блендер так, чтобы грейпфрут оказался на ножах блендера.
  4. Спюрировать до однородной текстуры, 1-2 минуты. Можно добавить немного сока — гранатового, клюквенного, яблочного или апельсинового, или воды.
Примечания
*Вместо замороженных зёрен граната и ягод можно использовать свежие зёрна или ягоды и кусочки льда.
Recipe by Мои кулинарные зарисовки at https://www.aynmark.com/archives/9260